Forever Now 'Re-Union Festival'

Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil, in dem Haltungen für längere Zeit gehalten werden ( bis zu 5 Minuten). Yin Yoga Haltungen üben leichten Druck auf das Bindegewebe aus, um den Blutkreislauf in den Gelenken zu fördern und die Flexibilität zu verbessern. Durch den meditativen Ansatz zielt Yin darauf ab, Bewusstsein für innere Stille zu schaffen um eine universelle, verbindende Kraft ans Licht zu bringen.
Erlebe eine ausgewogene und tiefgehende Yin Yoga Stunde, bei der wir uns auf ein Thema konzentrieren und tief eintauchen in Körper, Geist und Seele. Für diese intime Klasse solltest du bereit sein, mit deinem Selbst vertraut zu werden und dich auf Gefühle, Empfindungen und Emotionen einzulassen.